さて、のっけから・・・ げえっ～ としてしまうタイトルですが・・・ もちろん、これ本心ではありません。（泣） でも、時として自分の価値観っていうのは、 自分が周りから与えられて来た物で、 かなり後天的なモノだということに 薄々感じてきています。 …

久しぶりにこのブログを更新しました。 １１月から単身赴任で北陸に来ていて、 しばらく、こちらの生活に慣れるまで、余裕が無かったのですが ようやく、日々の生活も落ち着いてきたので、 こうしてブログを更新する余裕ができてきました。 本ブログではこ…

１）高速バス 楽々乗車術 ２）マネー節約術 ・備蓄と節約 ・常に山暮らしを意識する ２）ドライな調理方法 ・冷凍よりは乾燥 ・乾燥野菜 ３）ウルトラライト ・防災グッズ ・避難所生活

情報は編集しなければ何にもならないのである。 文字情報の取り扱いを中心とする新聞の制作過程を示す。 新聞作成工程は、少なくとも三つの工程でなりたっている。 １）記者が取材をする ２）編集者が記事を選び出す ３）整理者が見出しを作って紙面にしたた…

動画配信サービス「dビデオ」なら月額500円(税抜)で映画やドラマが見放題 にほんブログ村 これまで私が編集したビデオのリンクです。 2012/8/11 御嶽 2012/8/6 ポンポン山 2012/9/16 愛宕山 2013/3/3 ポンポン山 2012/11/10 御在所岳 2013/1/19 ポンポン山 1…

動画配信サービス「dビデオ」なら月額500円(税抜)で映画やドラマが見放題 にほんブログ村 前日から台風１１号が来ており、 昨日は会社の登山仲間との、伊吹山登山は中止になってしまった。 昨日から会社の長期休暇に入っており、９日間も自由時間ができてし…

動画配信サービス「dビデオ」なら月額500円(税抜)で映画やドラマが見放題 にほんブログ村 家の建つのも時間の問題なので、 今年の夏休みを利用して、 普段できていなビデオ編集をしようと思っている。 と、ところが、この編集という怪物は、 なかなか、一夜…

最近、毎日の暇つぶしのために、 アメーバの大喜利をやり始めたというのは、 別のブログにて紹介させていただいた。 http://1969681.blog66.fc2.com/blog-entry-415.html 関係リンク 【公式】『IPPONグランプリ』 アメーバ大喜利 | お題に一言ボケる大喜利…

ファスティングに興味を持ったら、 次にどうやって行動していけば良いのか・・・ 悩みますよね。 本当にこれは、体と心の葛藤です。 さてさて、私の場合は、 ・空腹になるとイライラして、間食してしまう ・毎日、コンビニに意味なく立ち寄ってしまう などな…

なぜファスティグか？ ・現代人は食べ過ぎているのです。 ・究極のデトックス（排毒）効果が得られます。 ・体が軽くなりますので、運動が楽になります。 なぜトレランとの組み合わせか？ ・内臓の脂肪燃焼には、上下運度が最適です。 ・体が軽くなるんので…

にほんブログ村 アラフォー諸君の生活改善のために、ファスティング（断食）とトレイルランニングを組み合わせた、新たな健康促進活動を始めました。 名付けて、ファスト＆トレイル（ Fast & Trail )です。 http://mixi.jp/view_community.pl?id=6200945 本…

ホームレスにハゲはいない。 これまでの推測は、 界面活性剤入りのシャンプーで頭を洗ってないからだろ というのが、一般的だった。 しかしながら、それは違う。 おそらく、粗食の生活が、彼らの髪をフサフサにしているのだ。 事実、私も断食で減量をし始め…

毎年、手帳をどうしようかと悩みませんか？ なぜ悩むかというと、手帳メーカーが あの手やこの手を駆使して、 悩ませるようにできているからなんです。 私は、その事実に気づいてからは、 人が作ったものを使わず、 自分が使いたいものを自分が作らなければ…

WEBページなどでのお気に入りをどうやって管理してますか？ 私のパソコンには、ＦＩＲＥＦＯＸとＩＥが入っています。 それだけでも２箇所になるし、普段使っているのは 家と会社のパソコン・・ ブックマークにするのも、結局、どこに保存したかわからず、 …

にほんブログ村 ちょっとビジネス用の携帯鞄を探していたところ、 ホルスターというものがあるらしい。 これは、もともとは拳銃なんかを体に着用するもので、 スパイなどが使っているものである。 最近、登山やビジネスシーンや旅行で使える、 鞄を探してい…

５／７からパン食を辞めている。 朝は、嫁さんに頼んで、ご飯にした。子供も、嫁も真似して、トースターで食パンを焼く朝のお決まりは無くなった。 朝食メニュー ・ご飯 茶碗に結構たくさん盛り付ける・漬物 梅干し、キューリのQちゃん ・のり ・味噌汁 具だ…

まだ半分しか読めていないが、この時点で私の評価はＭＡＸに達しました。 視力回復の本かと思いきや、この本から本当に学んだことは、 酸素欠乏が現代人の健康を害している、最大の要因であることである。 呼吸を深くするための鍛練が、いまの現代人には必要…

連休前から調子が悪かったが、 この１週間は自分の健康を見つめなおす 大きな転換点だった。 そして、今日から仕事である。 いろいろ反省点はある。 ・ストレスをためないこと ・仕事を持ち帰らないこと ・食生活の見直し ・携帯、ＰＣ依存を無くすこと そし…

連休前から調子が悪かったが、 この１週間は自分の健康を見つめなおす 大きな転換点だった。 そして、今日から仕事である。 いろいろ反省点はある。 ・ストレスをためないこと ・仕事を持ち帰らないこと ・食生活の見直し ・携帯、ＰＣ依存を無くすこと そし…