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2010-03-06から1日間の記事一覧

室内エクササイズについて

NOEL 寂しいあなたはクリックしてください。 最近、運動不足で~何かとスポーツをしたいと思っている人は多いと思う。しかしながら、スポーツジムに行くのは気が重い。その理由をあげてみると、・ マシンを自分で動かすため、気力が起きない・ ランニングマ…