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2017-10-22から1日間の記事一覧

Amazonでの読書について

amazonのLIMITEDに1か月参加した感想を書く。 二つほど、良かった書籍があった。 一つはサバイバル系の本 もう一つは工作系の本 どちらも、書いてある内容は 普通の本屋さんで出回っていない内容で 自分が探し求めていた 痒いところに手が届く本である。 い…

前屈での柔軟の話

今日は嫁さんの実家にお邪魔中に 暇だったので柔軟体操で 前屈をしていたら。。。 嫁さんのお母さんから、 もっと太腿の付け根から 曲げるんだとご指摘を頂いた。 自分の曲げ方は、背中を折り曲げるように 曲げていて、まったく前屈する部分が 違っていたよ…