３連休は京都トレイルに明け暮れた。 10/3は 国際会館→比叡山→大原→鞍馬の ２３ｋｍ単独ラン 10/5は 保津峡→六丁峠→嵐山の 家族ハイキング こないだからの台風続きて、すっかり運動不足していたが、 今週は秋晴れの京都をなんとか満喫することができた。 ほ…

今年の３月から8月まで、 父親の入院とか、介護のこととか 半年間かけて、だいぶ支援してきたが、 いまは通院は無くなり、 訪問医、訪問看護で毎月 ケアしてもらうようになった。 この間、係りつけの病院や 介護施設など右往左往していたが、 いまは行政の…